少精子症等疾病会诱发男性不育。对于少精子症，要多了解相关常识，相关常识，做好积极的预防和治疗。那么，如果一个男人患有少精子症，他应该如何补充食物呢？     少精症患者如何食补？

    1.鸡蛋-鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复活力的最佳方式“还原剂”。婚礼前几天，阿拉伯人主要烧洋葱和鸡蛋，以确保婚礼之夜的性幸福。印度医生建议夫妻在做爱前多喝鸡蛋.用牛奶和蜂蜜煮的米粥。新婚晚餐煎鸡蛋的习俗也在中国流传。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗大。补充鸡蛋有助于快速恢复体力。

    2.泥鳅-泥鳅含有优质蛋白质蛋白质.脂肪.维生素A.维生素B1.烟酸.铁.磷.钙等。味甘性平，有补中益气的作用.养肾生精。对调节性功能有很好的作用。泥鳅含有促进精子形成的特殊蛋白质。成年男性经常吃泥鳅来滋养和增强身体。

    三、驴肉-俗话说：“天鹅肉，地驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白.低脂肪.低胆固醇肉。中医认为驴肉味甘凉，补气养血。.滋阴壮阳.安神去烦效果。驴肾味甘温，有益肾壮阳.强筋壮骨的功效。可治疗阳痿。.腰膝酸软等症状。

    4.牡蛎-牡蛎又称牡蛎蛤蜊.牡蛎。富含锌和铁.磷.钙.优质蛋白质.糖等多种维生素。味咸，性微寒，滋阴潜阳.补肾涩精。男性经常吃牡蛎可以提高性功能和精子质量。男性遗精.虚劳乏损.肾虚阳痿等效果较好。

    5.虾虾味道鲜美，具有很高的补益和药用作用。据祖国医学报道，它尝起来很甜.咸，性温，壮阳益肾.补精，补精通乳。凡久病体虚。.气短乏力.不想吃东西的人可以把它当作滋补食品。人们常吃虾，有强身健体的作用。

    6.鸽肉-白鸽繁殖力强，**非常强壮，雌雄交配非常频繁，这是由于鸽子的性激素分泌特别强烈，所以人们把鸽子作为一种奇妙的产品来帮助阳强壮，认为它可以补充肾气.强大的功能。白鸽蛋比白鸽肉更有效。据测定，白鸽蛋和白鸽肉一样富含蛋白质.维生素和铁具有很高的营养价值。

    如何诊断少精症？

    1.禁欲3~7天，精液常规分析3次以上，精子密度低于2000万，无任何原因，可考虑为特发性少精子症。当精子密度≤l×10/mL可诊断为严重少精子症。

    2.通过询问病史、体检等实验室辅助检查(遗传学检查).测定内分泌激素.微生物学检查.抗精子抗体.大多数微量元素测定等。)可以发现少精子症的病因。当精液分析少精子并伴有少精子症的病因时，可诊断为继发性少精子症。

    3.隐睾和精索静脉曲张可根据病史和体检初步确定。

    4.根据尿频.尿急.尿痛、尿道烧灼感、尿道外脓性分泌物.尿液检查脓细胞增多，前列腺检查白细胞超过10/HP生殖系统炎症可以通过尿液培养来确定。

    5.免疫学检查可以确定是否有自身免疫学.染色体核型分析可确定染色体是否异常。测量血清FSH.LH.T.PRL如果检查少精子症的重要方法FSH.LH继发性少精子症低于正常，PRL少精子症是由高泌乳素血症引起的。

    6.此外，一些少精子症的不明，称为特发性少精子症。