怀孕对于每个女性来说是人生中最重要的时刻，那么准妈妈们知道胎儿是怎么发育的吗?胎儿发育过程中需要注意什么呢?这里给大家做个详细图解，记得保存哦！     怀孕第1周：

    从最后一次月经的第一天算起，这周还是处于月经期内，在这周内应注意放松心情，调整饮食和作息习惯，饮食上以米食为主，搭配青菜、海产品之类的。因为第1周的营养主要是和胎儿大脑发育有关。

    怀孕第2周：

    这一周排卵期就会开始，精卵结合，形成受精卵，此时需要注意补充叶酸，远离宠物，不能随便用药，饮食上仍然以米食为主，增加猪肉蛋禽类。因为这一周的营养主要是和胎儿的脊髓发育有关。

    怀孕第3周：

    此时胎儿已经长约0.1cm，可以确定是怀孕，此时需要预防感冒等问题，继续补充叶酸，饮食上改为面食，特别是玉米面、白薯面等，增加猪肉、青菜等，促进胎儿皮肤发育以及血液发育。

    怀孕第4周：

    这个时候的胎儿约长0.2cm，确定怀孕后继续补充叶酸，饮食上大量食用鸡蛋、主食类，为胎儿毛发发育做准备。

    怀孕第5周：

    这周胎儿长到0.4cm，正式进入胚胎期，需要注意，此时我们可能会出现孕吐反应，需要多休息，饮食上不变，为胎儿毛发发育做准备。

    怀孕第6周：

    胎儿长到约0.6cm，重约3g，像一个小蓝莓那么大，开始有妊娠反应，此时开始早孕检查，注意休养，饮食上多食用海带等不含碘的食物，促进胎儿大脑发育。

    怀孕第7周：

    胎儿长到约1cm，重约4g，像一颗芸豆大小，此时早孕反应大，会有情绪波动，应多散散步，保持心情愉悦，饮食上增加对豆类食物的量，为胎儿的肉质发育做准备。

    怀孕第8周：

    胎儿长到1.2cm，胎重约6g，这个时候可以分出胎头和四肢躯干，身体可能会发胖，会出现尿频等问题，饮食上仍然多食用豆类食品，促进胎儿生长。

    怀孕第9周:

    胎儿大概长约2cm。差不多一颗葡萄大，子宫也有一个拳头大了，可能出现孕期疲劳，尿频会持续存在，饮食上增加鱼类食物的量。这一时期和和胎儿乳腺发育、眼球发育有关。

    怀孕第10周:

    胎儿长到4cm了，重约12g，长得挺快的。