晨吐可以说是一件非常痛苦的事情，想吃但不能吃，但不吃也恶心，但这仍然是一种正常的现象，估计会持续几个月。晨吐在妊娠早期很常见，绝大多数孕妇都有这种症状。     正是因为晨吐很常见，所以这也是判断怀孕的方法。如果怀孕期间经常出现恶心呕吐，可以选择怀孕。那么女性怀孕后会呕吐多久呢？如何缓解晨吐？

    其实每个人的身体状况都不一样，所以孕吐的时间也不一样。大部分孕吐反应在怀孕4-8周左右逐渐出现。

    孕吐反应的根本原因是孕妇体内激素变化引起的，这也是正常现象。它通常发生在怀孕4周左右，然后在怀孕早期慢慢消失。因此，孕妇不应该太担心。此时，最重要的是保持快乐的心情.稳定情绪，多注意休息。

    由于早孕胎儿仍然很小，所需的营养与怀孕前没有太大区别，许多孕妇在怀孕6周后会感到恶心.呕吐是由体内激素引起的，是正常的生理反应。

    对于大多数孕妇来说，怀孕期间的呕吐反应通常会在怀孕早期消失或缓解，因此不必太紧张。孕吐对孕妇健康影响不大，不需要治疗。如果你想尽快摆脱孕吐，你可以往下看：

    1.此时，放松比什么都重要。由于心理压力过大，只会导致更严重的孕吐反应。怀孕初期恶心呕吐是正常现象。只要在正常范围内，就不必担心对胎儿的不良影响。此时，您还可以学习更多的相关技术知识，与其他孕妇沟通。相互学习有利于消除心理压力。

    2.尽量选择自己想吃的食物，尽量减少每次吃的量，多吃含维生素的食物，防止便秘。为了减少孕吐反应，可以多吃干食材，比如煎饼.饼干.烤馒头片等。如果孕吐严重，需要多吃蔬菜.水果等碱性食物，防止酸中毒。

    3.孕早期也可以适度参加一些温和的活动，比如散步.孕妇锻炼可以改善情绪，增强身体，缓解怀孕早期的恶心和呕吐反应。随着时间的推移，晨吐反应会慢慢消散，所以我们不应该太在意这个问题。

    以上是关于晨吐反应的相关内容。我想你看完后心里一定有答案。虽然怀孕期间会有晨吐，但孕妇也应注意饮食摄入。不要为了防止晨吐而不吃东西，这只会造成更严重的后果。