在生活中，每个女人在准备怀孕时都会非常小心，无论是饮食还是工作，都比平时更关心。但怀孕并不容易，更不用说做更多的准备了。     因此，许多人在怀孕期间做了很多准备，但他们仍然因为一些不注意的事情而阻碍了怀孕准备的成功。怀孕期间，最重要的是饮食。俗话说，吃得好不如吃得好。这句话是关于怀孕期间的饮食。

    怀孕前的饮食非常重要。只有正确的饮食才能提高怀孕率。然而，一些饮食对怀孕准备有影响，这可能是我们最常见的饮食，包括以下两种：

    1.高蛋白食品

    相关科学家研究表明，如果女性经常吃蛋白质含量过高的食物，女性的怀孕率就会降低。有人调查了雌性老鼠分为两组，其中一组每天喂食蛋白质含量高达25%的成分，另一组只有14%。四周后，这些雌性老鼠自由交配。

    然而，我们也发现了一个问题，在第一组老鼠的胚泡中，只有36%左右出现正常的遗传标记，而第二组的正常概率高达70%。因此，得出结论，吃高蛋白食物会导致第一组老鼠胎儿发育缓慢和恶化。

    因此，如果女性想要健康怀孕，尽量不要在怀孕前吃含有蛋白质的食物。富含蛋白质的食物有很多种，包括肉类.豆类.牛奶等，所以要注意。

    2.低脂牛奶

    牛奶也是生活中常见的饮料。经过专家研究，他们通过跟踪研究发现，在一些不孕妇女中，有些不孕是由无排卵引起的，这是一个非常致命的不孕原因。

    但与那些怀孕的女性相比，她们发现这些不排卵的女性有一个共同的习惯，那就是喜欢喝低脂牛奶。换句话说，经常喝低脂牛奶的女性比其他女性排卵，甚至增加不孕的风险，所以我们也应该注意这一点。

    经过以上的了解，不难发现，女性无论是吃高蛋白食物还是经常喝低脂牛奶，都会降低怀孕的概率。因此，女性在怀孕期间必须仔细选择饮食，一切都应该适度食用，以免影响怀孕率。