对我们女性来说，24-30岁左右是最佳生育年龄。错过这个最佳年龄后，卵子质量会变得特别低，这也会降低怀孕能力，增加不孕率。尤其是35岁以后，更容易流产，难产率也会增加。     因此，专家建议尽量在最佳生育年龄完成怀孕，否则会降低卵子质量。你为什么这么说？由于女性的卵子从出生起就存在，在婴儿期第一次分裂后，静止期可以持续近几十年。如果生育时间太晚，这意味着卵子已经过了最佳保质期。

    另一点是，女性卵巢中的卵子数量是天生的，每次月经都会消耗一批。随着年龄的增长，卵子的数量不仅变得相对较少，而且质量也开始下降，所以我们会错过最好的怀孕阶段。

    错过最佳生育年龄不仅会降低卵子质量，而且会增加流产、早产和先天性畸形的风险。此外，如果妇女结婚太晚，也可能增加卵巢癌、子宫内膜异位症和乳腺癌等妇科疾病的风险。

    看这里，我相信每个人都知道错过最佳生育年龄会导致卵子质量下降的原因。既然卵子的质量与年龄有关，那么什么时候是最好的生育时间呢？

    正如前面提到的，从女性生殖系统发育和卵巢生理学的角度来看，20岁的女性只会进入性成熟期，可以结婚生子，但心理和实践经验还不成熟，所以不是最好的生育年龄。

    35岁以后，卵巢功能下降，卵子质量下降，妇女怀孕率也会下降，怀孕后胎儿畸形的可能性也会增加，所以35岁以上不是最佳分娩时间。最佳分娩年龄约为24-30岁。此时，妇女的生理和心理相对完善，容易识别怀孕和分娩，但也能使胎儿发育得更好，有利于怀孕和照顾胎儿。

    随着社会的进步，男女的传统习惯早已改变。所以很多女性把精力放在最好的生育年龄，甚至有人觉得40岁再怀孕没问题。

    有些人甚至把希望寄托在试管婴儿技术上，根本不考虑自己的身体状况。事实上，并不是每个人都能做试管婴儿，也不可能保证100%的成功，所以这项技术并不是万能的。

    最后，我想提醒你，如果允许，最好在最佳生育年龄完成怀孕。错过最佳年龄会降低卵子质量，影响正常发育。现在后悔已经太晚了。毕竟，并不是每件事都有补救的机会。