在怀孕之前，科学的怀孕准备实际上是非常有益的，因为它与婴儿的健康有关。我相信每个人在准备怀孕时都期待着生一个健康的婴儿，但婴儿的形成非常复杂，有点粗心，可能会产生缺陷。     因此，无论是在怀孕期间还是在怀孕期间，女性都应该注意。如果你想有一个健康的婴儿，那么在怀孕期间不要做以下事情。

    1、怀孕期间不要轻易减肥。

    根据临床发现，女性的体重实际上与生育能力有一定的关系，无论体重是太重还是太轻，都很难怀孕。体重过轻会导致垂体分泌过滤泡素和黄体素不足，导致卵子减少卵子的产生，减少卵子产生的后果是导致慢性无排卵和不孕。体重过重会在一定程度上导致体内雄激素的增加，也会导致多囊卵巢疾病和毛发疾病，其后果也是无排卵和不孕。

    2、怀孕期间不要穿紧身衣

    紧身衣在子宫和输卵管周围有很大的压力。如果当时脱下紧身衣，输卵管的压力可能会减弱。但是因为之前穿过紧身衣，子宫的压力还是会持续一段时间。此外，我们还提醒女性，平时要减少高跟鞋的时间，因为长时间的高跟鞋会导致身体倾斜，进而降低跟随路面的视角。同时，由于这个原因，也可能导致子宫前倾，从而降低怀孕的可能性。

    3、怀孕期间不要冲洗阴道

    怀孕期间不要经常清洗阴道或清洗频率，否则可能会一次性破坏阴道内的环境平衡。尤其是那些经常用洗衣机清洗的女性，要多加注意。因为经常使用这些工具后期宫外孕的概率是其他女性的3-4倍，如果清洗方法不合规，可能会引起输卵管炎和盆腔炎。

    除上述事情外，怀孕期间不要忘记适当的锻炼。如果你想快速怀孕，你应该确保每天至少锻炼30分钟，并注意保护你的生育能力。不要因为无知而表现出“怀孕能力”。