众所周知，如果你想生一个健康的婴儿，男性的精子质量是非常重要的。男性的精子不同于女性的卵子。他们一次射精可以释放2亿次左右的精子，但最终只有一个精子“杀出重围”进入卵子，产生受精卵，生命从此开始。     因此，如果你想成功怀孕，男性的精子尤为重要。但在生活中，许多男性在怀孕期间不认真对待自己的身体，更不用说成功怀孕了，所以恐怕怀孕期间不会成功。

    因此，怀孕成功的前提是有健康的精子，所以男性应该避免一些对精子有害的环境，那么怀孕期间应该避免哪些“精子杀手”呢？

    首先，避免一些汽车尾气。现在几乎每个家庭都有一辆汽车。当享受技术带来的便利时，汽车排出的废气也会对身体造成极大的伤害。因为汽车尾气中含有大量的有害物质，如二氧化硫、二氧化碳等。长期接触这些物质会对身体造成积累性损害，不仅影响生殖健康，还会增加肿瘤等疾病的发病率。更重要的是，汽车尾气中含有的二恶英是一种强大的环境内分泌干扰物，可导致男性睾丸形态的变化、精子数量的减少和精子制造能力的降低。

    其次，远离烟草和酒精。男人们经常说：“饭后一支烟，生活就像一个仙女”，小边认为，想要一个健康的婴儿，尽量不要做一个“仙女”。吸烟一直是影响健康的敌人，对精液的影响也很明显。香烟中产生的香烟焦油和多环芳烃会导致睾丸萎缩和精子形态变化。乙醇会导致生殖功能减弱，染色体变异，进一步导致胎儿畸形或发育不全。

    最后，远离辐射。当男性长期处于辐射环境中时，精子畸形率会增加。目前，医学界仍存在很大争议，我们日常使用的电子产品，如手机和电脑，是否会导致不孕。因此，怀孕准备阶段的男性最好减少与辐射源的接触。

    怀孕期间远离这些环境是为了尽快怀孕，但也是为了自己的健康，所以男性朋友不应该拿自己的生活开玩笑。