一位喜欢爬山和徒步旅行的女性朋友给恒浩汇留言说，她去年意外怀孕了。当她今年有假期时，她想实现她的旅行计划，但她的丈夫反对，说她会让婴儿意外流产。那么，孕妇能穿越山川吗？它将面临什么风险？     当妇女在怀孕期间跋山涉水时，很容易引起静脉血栓塞（VTE）、腿部或肺血栓形成等危险疾病，因此，一般来说，确实不建议女性做出这样的选择。当然，这并不意味着没有妥协。如果女性没有额外的VTE风险，换句话说，当女性朋友在飞行后的风险低于1%时，她们可以穿舒适的衣服走路，锻炼小腿，喝更多的水来缓解情绪。毕竟，怀孕不是一个人的事，也不是一个人的生活，准备成为一个母亲，偶尔可以改变旅行的方式，丈夫很容易爱旅行。在旅行前，恒浩汇小边为您准备了一些孕妇的预防措施，仅供参考哦。

    美国胸科医师学会(ACCP2012)

    1、对于VTE风险增加的群体（包括孕妇），建议在航行期间经常行走和锻炼小腿肌肉；如果可行，建议坐在靠近走廊的椅子上（2C级）。

    2、对于VTE风险增加的长途旅行者(含孕妇)，建议使用膝盖以下15~30mmHg弹力袜(2C级)。

    美国血液学会(ASH2018)

    对于VTE风险显著增加的群体(包括孕妇)，如有22个危险因素(肥胖、怀孕等。)、VTE病史、恶性肿瘤、最近手术和产后妇女都建议在长途旅行(>4小时)使用弹性袜子或预防性LMWH(效果很低)。

    澳大利亚政府卫生部（AustraliangovernmentDepartmentofHealth，2018）

    1、偶尔散步。

    2、保持水分(如喝大量水，防止咖啡因，不喝酒)。

    3、双腿使用弹力袜和反复活动。

    4、防止衣服束缚。

    加拿大血栓形成小组（ThrombosisCanada）

    1、对于VTE(怀孕期间)风险增加且不长期抗凝的群体，建议使用弹力袜防止与旅游相关的VTE。弹力袜强度为20~30mmHg。

    2、对于VTE风险较高的群体，可以考虑短期预防性抗凝治疗，基于权衡利弊，结合患者意愿的个性化决策。

    最后，恒好汇编辑整理了以下航空公司规定，供参考。

    除医生诊断不适合乘客外，32周以下按一般乘客运输。

    32-35周需出具飞机医疗许可证（72小时内有效），并由医疗单位盖章和医生签字（部分航空公司需要二级或以上医疗单位证书）。

    35周以上的预产期即将到来，但具体日期不明确，不宜乘飞机。

    温馨提示：有早产症状、产后不足7天、有多胎分娩史或估计有分娩症的女性朋友不能乘飞机。