如果你想有一个更健康的婴儿，你应该特别注意不要在怀孕准备阶段掉以轻心，特别是避免怀孕准备中的四个“灰色期”，否则可能会影响婴儿的健康。     1、疲惫阶段

    当你感到非常累时，怀孕准备可能会导致血液供应不足，特别是对男性来说，在非常累的阶段，肌肉和骨骼的血液流量将大大降低，所以你不能提供足够的体力，特别是当精子和卵子的质量不是很好。在正常情况下，即使你在疲劳阶段成功怀孕，精子和卵子的质量也很难保证，所以它也可能会影响胎儿的发育，所以尽量不要在疲劳阶段准备怀孕。

    2、低落阶段

    如果你想成功地怀孕，你必须首先有一个美丽的心情。因为人们的情绪对整个人有很大的影响，当他们感到疲倦、心情不好和不安时，这表明他们的身体处于低潮阶段。此时，身体的免疫力也会下降。如果此时怀孕成功，孩子出生后可能会虚弱。因此，如果夫妻在怀孕准备阶段心情不好，或者夫妻关系不和谐，就不要先准备怀孕。

    3、患病阶段

    无论哪一方，怀孕前都要去医院检查，尤其是女性的私处，看看有没有小问题。如果在检查中发现一些疾病，最好等到治疗后再怀孕。如果不是，很可能会影响胎儿的健康。如果发现滴虫阴道炎，怀孕期间未能治愈，可能会导致流产，对胎儿影响很大，甚至可能出现致畸。

    4、时节阶段

    根据相关研究，冬季尽量不要怀孕。因为怀孕的前三个月是胎儿心脏、大脑、肝脏等关键器官的关键时期，如果这三个月是冬季，由于室内空气较差，胎儿很可能会受到影响。

    总之，为了胎儿的健康，孕妇应注意防止上述四个“灰色期”，以确保胎儿的健康。