夫妻之间最幸福的事情就是有一个可爱健康的宝宝，计划怀孕是一件值得期待和期待的事情。大多数人认为生孩子和怀孕是女人的事。女人只需要做好充分的准备，但事实并非如此。男性朋友在备孕期间也要注意一些事情，否则孩子出生后会出现大大小小的问题。     男性朋友在怀孕前应该注意什么？

    一、戒烟酒

    在准备怀孕时，有必要戒掉这些坏习惯。烟草和白酒对男性生殖器官有害，通常会导致男性疾病长期治愈和反复发作。事实上，这与烟草和酒精有关。香烟和乙醇不仅对精子有害，而且对女性卵子也有害。长期吸烟和饮酒，即使你成功怀孕，孩子出生后也会在不卫生的环境中生长，甚至影响胎儿的智商。因此，准备怀孕的男性朋友最好在戒烟和饮酒半年左右后准备怀孕。

    二、远离高温

    在日常生活中，我们必须避免高温环境，不要长期处于这样的环境中，如果长期处于高温环境中，会影响精子的产生。在日常生活中，尽量少穿紧身衣，少骑自行车，少洗热水澡等，如果工作需要，应采取保护措施，尽量在半年后准备怀孕。

    三、不要滥用药物

    一些常见的药物也会影响妊娠准备的效果，但也会影响精子的生存和畸形精子数量的增加，因此，如果男性朋友进入妊娠准备状态，通常要小心用药，必要时，可以咨询医生，防止精子损伤。

    如果你想生一个健康的婴儿，男性朋友应该及时戒掉这些坏习惯，否则不仅会影响他们的健康，还会对婴儿的健康有害。